Волейбол
Заняття проходять у навчальному корпусі № 24.
Праве крило, 2 поверх, зала № 2.
Викладачі:
Абрамов Сергій Анатолійович – відповідальний за навчальне відділення, ст. викладач;
Міщук Діана Миколаївна – ст. викладач;
Сироватко Зоя Вікторівна – викладач;
Довгопол Едуард Петрович – викладач.
Секція волейболу традиційно користується великою популярністю серед студентів-політехніків.
Тренери зуміли скласти оптимальну програму для максимальної корисної віддачі та розвитку навичок у студента.
Навчальне заняття з волейболу тривалістю 90 хв. складається з:
– підготовчої частини (15-20 хв.), мета якої організувати і психологічно підготувати студентів до активної діяльності за допомогою спеціальних і підготовчих фізичних вправ;
– основної частини (50-60 хв.), під час якої студенти опановують новий матеріал;
– заключної частини (10 – 15 хв.), яка передбачає поступове зниження фізичного навантаження, зниження збудження після виконаної роботи та приведення організму у відносно спокійний стан за допомогою вправ на розслаблення м’язів, дихальних вправ.
